Achtsamkeit & Balance
Seminarwoche in Spanien (Benajarafe, Region Malaga)
Veranstaltung findet garantiert statt (genug Teilnehmende)
Tauche ein in eine transformative Woche voller Achtsamkeit, innerer Ruhe und körperlicher sowie geistiger Balance. In der einzigartigen Oase «Darjas Yurtas» in Andalusien, eingebettet in eine sanfte Hügel-Landschaft zwischen Bergen und Meer. Hier findest Du die perfekte Umgebung, um Dich sowohl zu entspannen, tief in Deine Achtsamkeit einzutauchen und Deine innere Ruhe wiederzufinden.
Die majestätisch lichtdurchfluteten Yurten bieten Dir ein ganz neues Wohnerlebnis: sie verbinden den Komfort modernen Lebens mit der reinigenden Kraft der Natur. Hier kannst Du den Alltag hinter Dir lassen und Dich voll und ganz auf Dich selbst besinnen.
- Achtsamkeit: lerne Alltagsstress abzubauen, Achtsamkeit einfliessen zu lassen und mehr Lebensqualität zu gewinnen.
- Gruppenarbeiten: systemische Aufstellungen und gezielte Reflexionsübungen lösen Blockaden und eröffnen Dir neue Perspektiven für Dich und Deine Ziele.
- idyllische Natur: wir besuchen Kraftorte, an welchen wir den Fluss des Lebens spüren und Deine innere Balance stärken
- Yoga + Meditation: abwechslungsreiche Einheiten bringen Körper + Geist in Einklang. So findest Du Ruhe, Klarheit und Inspiration
- Rituale: traditionelle Zeremonien aus unterschiedlichen Kulturen bieten Dir zusätzlichen Raum für tiefgreifende Transformation und Heilung.
🌿 Programm (findet garantiert statt)
Anreise: Sonntag, 14. September 2025 (bis 17:00 Uhr)
Abreise: Sonntag, 21. September (gemeinsames Frühstück)
🌿 Optional möglich:
- Nutze meinen gratis Fahrdienst vom Flughafen zu den Yurten
- Frage mich nach einer Einzel-Yurte (so lange noch Platz ist: 150.-)
- Verlängere Deinen Aufenthalt und geniesse weitere Yurten-Tage
🌿 Kosten: Fr. 1’450.00 inkl. Verpflegung, Flughafen-Transfer + Unterkunft
🔥 Seminarleitung: Silvia Brunner
Das erwartet Dich:
- Du findest zu mehr Ausgeglichenheit und Klarheit
- Du entwickelst ein besseres Körperbewusstsein und stärkst Deine innere Ruhe
- Du lernst Achtsamkeit in Deinen hektischen Alltag zu integrieren
- Du trittst in Verbindung mit der heilenden Natur Andalusiens
- Du erfährst die transformative Wirkung von Gruppenarbeit, Aufstellungen und Ritualen