Wer kennt das nicht; die ganzen Supersprüche auf sozialen Kanälen und gut gemeinte Ratschläge aus dem Freundeskreis? Vieles ist einfacher gesagt, aber schwieriger umzusetzen. Schliesslich heisst es oftmals, sich von bekannten Muster zu lösen, sich aus der eigenen Komfortzone zu begeben und neues Land zu betreten.
Wir glauben auch allzu oft, Anderen gingen diese Dinge einfacher. Soziale Kanäle zeigen hauptsächlich glückliche Menschen und Momente. Und den Freunden geht’s auch besser als einem selbst. Bei Anderen läuft’s einfach ein bisschen besser.
Achtung: das Stimmt nicht!
Leute zeigen sich wie sie gesehen werden möchten. Als sei dies noch nicht genug, nehmen wir auch selbst Signale unterschiedlich – also subjektiv – wahr. Das führt dazu, dass wir nicht nur keine objektive Wahrnehmung besitzen, sondern nicht einmal die Chance einer objektiven Situations-Analyse erhalten! Lass› Dich also nicht täuschen und glaube daran, dass Deine Empfindung für Deine Situation absolut natürlich ist.
Du bist nicht alleine. Anderen ergehen die selben Themen sehr ähnlich schwer. Packe eins ums andere an und nimm› Schritt um Schritt. Wenn Du möchtest, helfe ich Dir beim Priorisieren und dem entwickeln funktionierender Strategien. Siehe auch: Energie-Coaching.